Kvašená zelenina – zelí

Fermentovaná neboli kvašená zelenina nebo také probiotické saláty a kysaná zelenina. Je zdravá, chutná, čistící, omlazující, upevňuje zdraví, posiluje a zároveň se jedná o tu nejživější enzymatickou stravu, která existuje.

Pocházím z městské části Brno – Tuřany, které jsou známé kromě mezinárodního letiště i výborným kvašeným zelím. Od malička jsem byla zvyklá mít často na talíři kvašené zelí. Moc mi chutná a zároveň jsem na jeho chuť dost náročná.

Pokračovat ve čtení „Kvašená zelenina – zelí“

Podzimní úklid

Každé dva až tři měsíce provádím sezónní úklid celého domu, zahrady a auta.  Pokud jej už nemáte za sebou, pojďte se inspirovat podzimním úklidem u nás doma, který stejně jako my hravě zvládnete.

Jedná se o doplnění pravidelného úklidu, který dělám častěji. Důležitá je pravidelnost, pokud jste tedy dlouho neuklízeli, tak tento úklid bude i fyzicky náročnější. Každý má svou frekvenci, ale čím častěji provádíte velký úklid nebo jednotlivé činnosti běžně zahrnujete i do pravidelných rutin, tak je úklid rychlejší.

(více…)

Jak se z látkování nezbláznit aneb zkušenosti jedné matky

Látkové pleny jsou na vzestupu. Také látkujete nebo se rozhodujete, jestli začít?

Přináším několik výhod, ale i nevýhod. Bez příkras a tak, jak jsme to měli my. Když myslím my, tak všichni moji kluci (i manžel vše zvládá) a obě babičky, dědeček a ostatní.
 

(více…)